Самообследование

Самообследование следует проводить регулярно раз в месяц в определённый день.  Для половозрелой женщины наиболее подходящим временем является седьмой день после начала менструации.
Контроль молочных желёз должны проводить все женщины в возрасте более 20-ти лет для того чтобы уметь оценить обычное состояние молочных желёз и своевременно обнаружить происходящие в них изменения.
Самообследование обязательно должны проводить женщины относящиеся к группе высокого риска.

Грудь осматривают стоя перед зеркалом, сначало руки по бокам, затем заведены вверх. Самообследование проводят и в положении лёжа.

Необходимо обращать внимание на следующее:

• имеют ли молочные железы обычную форму, размер и расположение
• является ли кожа гладкой и ровной
• является ли цвет кожи и сосков обычным
• имеются ли втяжения, язвы и выделения
• движутся ли соски при поднятии рук вверх
•  нет ли увеличенных лимфоузлов в подмышечной, надключичной и подключичной области

Левую грудь ощупывают слегка надавливая прямыми пальцами правой руки. Начинают с области соска, двигаясь лёгкими круговыми движениями наружу. Таким образом ощупывают всю молочную железу и подмышечную область. Таким же образом левой рукой ощупывают правую грудь.

Рак груди можно обнаружить при ощупывании если диаметр опухоли около 1 см и вес около 1 гр, однако такая опухоль уже может распространиться в лимфатические узлы.

Поверхностные опухоли легче обнаружить при ощупывании. Опухоль, расположенную глубоко в тканях молочной железы, не всегда можно обнаружить даже в том случае если её размер превышает 1 см.

На маммографии рак груди можно обнаружить на 3-5 лет раньше, чем при клиническом обследовании (т.е. раньше, чем опухоль можно найти при ощупывании молочной железы).

riru-05-v01